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xiaoxiangyu



Joined: 31/03/2016 12:02:32
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Choisir la bonne paire de chaussures à porter sur une base régulière peut aider à assurer la santé à long terme de vos pieds, ainsi que votre corps tout entier. Le meilleur ajustement pour vous dépend de votre utilisation quotidienne, mais rien n'est plus important que le confort. Non seulement les chaussures mal ajustées vous rendent mal à l'aise toute la journée, mais elles peuvent également causer des douleurs aux pieds ou aggraver des conditions Nike Huarache Donna préexistantes.

Alors que le confort est la priorité lorsque vous cherchez de nouvelles chaussures, il y a quelques autres choses à considérer:

Essayez des chaussures dans l'après-midi - Vos pieds enflent légèrement tout au long de la journée, alors essayez des chaussures dans l'après-midi quand Adidas Tubular Womens elles sont plus grandes vous aidera à trouver une taille plus précise.
Pas trop petit, pas trop grand - Les chaussures qui sont trop grandes ou trop petites peuvent causer des frictions et des ampoules indésirables. Trouvez une chaussure qui laisse bouger vos orteils, mais ne laissez pas votre pied glisser.
Ne vous concentrez pas sur la taille - Tout simplement parce que vous êtes une marque de taille 9 dans une marque, ne signifie pas que chaque marque de chaussures correspondra à la même chose. La taille des chaussures peut varier selon les fabricants, c'est pourquoi il est important d'essayer chaque nouvelle paire de chaussures et de s'assurer qu'elles sont bien ajustées.
Portez les bonnes chaussettes - Si vous achetez des chaussures de course, portez le type de chaussette que vous utiliseriez lorsque vous essaierez les chaussures. Adidas Stan Smith Womens De cette fa?on, vous aurez une meilleure idée de la fa?on dont cela va s'adapter pendant l'activité pour laquelle vous les achetez.
Ne vous inquiétez pas de casser des chaussures - Si une chaussure n'est pas confortable au départ, elle ne le sera jamais.
Un bon ajustement des chaussures est particulièrement important si vous êtes diabétique, car un mauvais ajustement des chaussures peut causer des cloques et des plaies qui peuvent devenir graves si elles ne sont pas trouvées et traitées rapidement. Si vous souffrez de diabète ou d'un problème au pied comme une fasciite plantaire, une tendinite d'Achille ou un orteil en marteau, des orthèses personnalisées peuvent être utilisées pour rendre votre chaussure plus confortable. Si vous ressentez des douleurs aux pieds ou si vous avez des inquiétudes, parlez-en à votre médecin de soins Nike Air Max 2017 Donna primaires et il pourra vous orienter vers un spécialiste si nécessaire. Notre communauté a de la chance car Cone Health dispose d'un réseau exceptionnel de chirurgiens orthopédiques, de podiatres et d'autres professionnels de la santé qui se consacrent à éduquer les individus sur les chaussures adéquates et à soigner les patients souffrant de problèmes ou de problèmes de pieds.
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